#01 Let’s party!

こんにちは！

今日は夢にイケメンの医者が出てきました💓

ここ数年間、病気が原因で毎日のように悪夢を見ているので、久しぶりによく眠れた〜！と幸せな気分です✨

高校を卒業してから約5年間、空虚感と依存症に悩まされ、つらい日々を過ごしてきました。

大学に半年弱で通えなくなり、休学をしてオーストラリアに7ヶ月留学。その後大学を中退し、アルバイト生活を経て専門学校へ入学。その専門学校へも昨年6月に通えなくなり、8月に中退。そしてついに今年2月にメンタルヘルス科へ入院することになりました。

初めてメンタルクリニックにかかったのは昨年の6月、病気の症状に悩まされてから約5年間も放置し続け、クリニックにかかった頃には幻覚を見るなど異常な精神状態になっていました💦

留学していた頃の写真。

元気なように見えて心の中はいつもザワザワ😭当時から対人恐怖症で外に出るのも怖かったのにも関わらず、いつも平気なフリして無理やり笑って過ごしていました😭

まず、"無理はいけないよ" ということをみなさんに知ってもらいたい。近年、うつ病やパニック障害という言葉をよく耳にしますが、心の病気に無理は禁物です💦周りの理解を得て、自分の心と向き合って、ゆっくり休みましょう。

私も焦る気持ちもありますが、今は主治医の指示のもと、休養に全力を注いでいます！

なんとなくこの5年間のことを話しましたが、タイトルの"party"のことについてはまた今度になりそうです😜👗

何事もほどほどに、疲れたらやすむ。マイペースで書いていきたいと思います😊

読んでくださってありがとうございます！またきてね😘✨